脚踝扭伤如何快速恢复正常

脚踝扭伤以后，一般来说需要做到以下几点。

第一点，以休息为主，同时抬高患肢，有利于消肿。

第二个方面，多考虑24小时之内冰敷进行为主，超过24小时以热敷理疗进行为主，一般相关症状可以缓解。

第三点，同时可以考虑应用非甾体消炎药迈之灵进行消肿治疗，必要时可以考虑运用踝关节绷带进行处理，一般来说问题不大。

第四个方面，多考虑试必要时积极完善相关核磁共振检查，一般以保守治疗为主，必要时考虑手术进行治疗。