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孕晚期脚肿可以泡脚缓解吗

2021-06-11 261人阅读
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孟丽燕
妇科
主治医师
昆明市妇幼保健院
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怀孕晚期脚肿是可以泡脚缓解水肿的。

建议要多按摩脚部,促进脚部的血液循环,也有缓解水肿的作用,要注意多休息,休息的时候可以用枕头垫高双腿,也有消肿的作用,要注意避免长时间的久坐和久站,避免做重体力的劳动,避免穿高跟鞋,要保证有充足的睡眠时间,避免熬夜,饮食要注意清淡,避免吃辛辣刺激的食物和生冷煎炸的食物,要多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素,还要控制盐分的摄入,摄入过多的盐会容易导致水肿。

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孟丽燕
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