为什么用鼻子呼吸感觉气不够用

用鼻子呼吸感觉气不够用，主要常见于鼻腔有阻塞，通常是由于鼻腔粘膜有不同程度的充血、水肿，甚至有炎性分泌物渗出的改变。 在临床上主要常见于慢性鼻炎急性发作，或者是急性鼻炎。通常是由于患者因为受凉、淋雨、熬夜、酗酒、疲劳等诱发因素的影响下，使机体的免疫力持续下降，受到病毒、细菌、支原体、衣原体等病原体的感染，从而使鼻腔黏膜出现了明显的炎症反应，导致鼻子出现了呼吸感觉气不够用的症状。

气不够用想深呼吸，首先考虑是情绪因素导致的，如紧张、焦虑、恐惧等情绪都可以引起这种症状，其次考虑是器质性疾病的症状，常见疾病包括呼吸系统疾病和心脏相关疾病，如肺气肿、哮喘、肺心病等，需要进行相关检查后才可以明确诊断。

话说多了气不够用，多考虑是呼吸道疾病引发的。 比如急慢性支气管炎、肺炎、肺气肿、慢阻肺、肺纤维化、肺部肿瘤、肺结核、哮喘等等疾病引起的。所以当我们出现呼吸困难时，一定要及时的去就诊，经过医生的检查，查体之后，明确诊断引起气不够用的原因之后，然后选择对症治疗的方法或者药物来使症状缓解疾病治愈。另外有呼吸系统疾病的患者，一定要做好定期的复查复诊，避免疾病没有得到有效的控制或者进一步的发展。另外，平常要注意生活方式，要吃一些清淡的，不能吃辛辣、刺激以及生冷、油腻的食物，并且坚决不能抽烟，也要避免吸二手烟，防止烟雾长期慢性刺激使我们的症状进一步的加重。

总觉得气不够用的原因要具体分析。部分人员有可能因心理因素而引起，特别是其有郁闷、心情不舒畅、不愉快时而引起。 有时还可伴有植物神经功能紊乱或是癔症而引起总觉得气不够用。当然如果处于密闭的不透气的环境中，有时也会自我感觉有气不够用的现象。当然还要注意排外是否有病理性的因素引起，例如患者有严重的慢阻肺、间质性肺病、哮喘急性发作时，患者在活动以后也会出现气不够用的现象。某些严重的心脏疾病，例如心肌梗塞，心肌病、心力衰竭等患者，也可以因心功能的下降而有此种现象。对于总觉得气不够用的患者有时还需要视情况完善相应的检查。

感觉气短不够用，首先是肺气不足引起的，或者是饮食刺激以及长期的处于空调环境引起的，或者是由于焦虑症神经紧张，或者恐惧症引起的问题。注意观察一下，有没有消化系统问题，或者是呼吸道疾病以及肺部炎症，心脏问题引起的现象。注意调整一下心情，睡眠。观察一下呼吸系统以及神经系统和循环系统。合理的检查一下身体，排除下异常的心脏病或者是呼吸道阻塞，以及慢性的消化道疾病，或者是食道病等引起的问题。注意排除下过敏的情况。 合理的调整一下身体。调整心情，保证睡眠，促进呼吸道正常，保证营养的均衡性。不要太劳累，调整一下心态，对于身体健康比较好，促进呼吸道通畅，促进营养的保证很重要。保证休息，不要太劳累，观察一下自身的血压，血糖以及常温情况，适当的调整身体，合理的促进健康。

老年人气不够建议口服黄芪颗粒，它具有补气补血的作用。 另外也可以口服五加参归芪精进行调理，也具有补气补血的作用，最好检查心电图，心脏彩超，胸部CT，血常规，排查是否有肺部病变和心脏病变，根据检查的结果对因治疗。 平时多喝水多吃新鲜的蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物，注意保暖，预防受凉，适当锻炼身体，提高机体免疫力。保证充足的睡眠时间，不劳累，不熬夜。

感觉气不够用，建议到呼吸科或者心内科就诊。 临床中感觉气不足，往往可能出现有胸闷气短等临床表现。最常见的疾病主要有慢支、慢性阻塞性肺疾病、，肺心病、支气管哮喘或者是胸腔积液，甚至是气胸患者。也可能表现为慢性疾病，如间质性肺纤维化，而对于合并有冠心病，心衰或者心肌炎的患者，也可能出现上述症状。因此，到医院就诊时，可完善相关检查，如血常规、血沉、肺功能检测、心肌酶、心电图以及胸部CT等检查。

说话多了，感觉气不够用，一方面是患者本身的肺功能，肺活量是相对较低的；另一方面有可能与患者说话时的情绪等有一定的关系，在患者反复的出现，说话多了，气不够用的时候要注意积极的调节情绪。情绪在平缓温和的情况下，这种情况如果能够明显改善，往往是因为患者的情绪对齐。明显的肺功能消耗有关系，如果患者在说话时情绪这些都是稳定的，仍然出现明显的气不够用，那么可以完善肺功能检查，明确其是否存在有肺活量降低的情况，而肺活量的影响，一方面是患者本身体质影响。另一方面，也存在一些先天性因素，如果患者本身没有明显的肺部的损伤，可以通过适当的肺功能锻炼，使得这种症状得到改善。