小三阳如何养肝护肝

小三阳人群要注意休息，要重视养肝护肝。

首先要注意养成良好的生活习惯，不要过度的劳累，不要抽烟喝酒，不要过于剧烈的运动，适当的运动有利于提高自身的免疫力，可以选择一些有氧的运动。比如爬山、游泳、跑步、打球，这些都有利于促进肝功能和肺功能的改善，平常要定期的体检，可以检查肝功能、乙肝两对半、乙肝病毒定量等情况，可以有效的监测肝脏的健康状况，还需要注意，如果是发病期间要规律的抗病毒治疗，不可随意停药，避免引起耐药的产生，抗病毒治疗可以延缓肝硬化的进展，要密切的监测肝脏影像学情况。