喝三七粉早上喝好还是晚上喝好

一般中医理论认为三七粉具有活血通络、止痛、补虚、提高免疫力等功效，考虑子啊口服时都是建议早起晨起服用的。

因为在白天服用三七粉以后更有利于气血的运行，推动血液的运化，更有助于改善血瘀，所以一般建议来说是在早上服用。如果是因为晚上服用，我们建议不要服用量多，因为三七具有活血通络的效果，晚上服用了可能导致气血运行加快影响我们正常的睡眠休息，可能会导致失眠。所以我们还说还是说在建议早上服用。