感冒咳嗽无痰,可以吃一些清淡食物,吃一些西红柿,黄瓜,包菜,大白菜,胡萝卜。多喝一些蔬菜汤,如果没有胃寒或者腹泻的情况,可以吃一些水果粥,蔬菜粥。注意不要吃油腻的食物,不要吃烧烤火锅。注意合理的观察一下体温,有没有肺部炎症,支气管炎症,扁桃体炎等并发症。观察一下血压血糖,有没有其他的慢性病,或者其他并发症。