人老困想睡觉是啥原因

人总是想睡觉的原因有很多，首先要考虑是否是睡眠障碍所致，长时间的睡眠不足、失眠多梦、睡眠质量差，容易导致白天头昏、嗜睡的症状。

这种情况需要调整生活作息，早睡早起，白天适当的进行一些有氧的锻炼。必要的时候可以口服一些安神的药物，比如说百乐眠胶囊等等。第二，可以见于睡眠呼吸暂停综合症的患者。睡眠呼吸暂停综合症是由于夜间存在长时间的呼吸暂停，导致大脑缺血缺氧，还出现人头昏、嗜睡的症状，需要到医院做睡眠监测来诊断。第三，脑供血不足。老年患者由于脑动脉硬化，造成大脑供血供氧不足，也可以出现嗜睡的症状。建议到医院做头部CT、颈部血管彩超等方面的检查，评估一下是否有血管狭窄的情况。此外，一些全身性的疾病，比如说甲状腺功能减退症、中度的贫血、慢性的肝病、慢性的肾病，也可以导致人老是想睡觉。需要到医院做相关的检查来诊断。