坐月子睡觉出虚汗怎么回事

坐月子睡觉出虚汗说明是体质虚弱，导致由于坐月子期间会有恶露流出，出血量比较多，体质比较虚弱，就会出现出虚汗的现象。

这就需要积极的补充营养，才有利于身体的康复，如果在孕期补充钙量不足，孕妇会出现缺钙的现象。生产之后。身体内缺钙不能够缓解的情况下，也会出现睡觉的时候出虚汗的症状，甚至还会出现腿抽筋儿的感觉。这就需要自己的补充钙，缓解症状。在坐月子期间可以适量的喝一些大骨头汤，有利于补钙，缓解缺钙引发的出虚汗，也有利于补充营养，改善体质虚弱的现象。