吃什么调理月经恢复正常

临床上对于调理月经的药物和食物，我们最重要的是常常应用雌孕激素类药物，或者是单纯应用孕激素药物促进子宫内膜周期性的脱落，避免发生子宫内膜癌变，但是对于月经不规律的病人，我们最重要的是选择进一步的检查原因，对因治疗是关键，现在年轻女性常见月经不规律的原因是生活不规律，经常性的熬夜玩游戏，另外还有没有规律的锻炼身体的习惯，长期坐卧不动。另外，还有过度的节食造成体重过轻，这种情况都容易造成月经不规律，所以我们最重要的建议是，女性保持正常的体重指数，规律睡眠，正常饮食，正常的锻炼身体，这样才有利于月经规律。利于身体健康。