每天早上起来颈椎疼怎么回事

每天早上起来颈椎疼，最常见的原因是因为在睡觉的过程当中，颈椎椎保持同一个姿势时间太久引起的颈部肌肉软组织劳损，在临床上又称为落枕。

一般来说，如果疼痛比较轻的话，可以注意休息，避免过度活动过度劳累过度负重，避免睡觉的过程当中，长时间保持颈部的同一个姿势，可以做一些颈部的相关的康复理疗相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、牵引、热敷等等，如果疼痛比较严重，那么首先需要绝对的卧床休息，因为只有绝对的卧床休息，才能够让颈部的肌肉得到充分的放松和恢复。其次，可以做一些颈部的功能锻炼，比如说飞燕式、五点支撑、三点支撑等等，还可以口服一些非甾体类的镇痛消炎药，比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠，还可以局部用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏、消肿止痛膏等等。