后背困疼往往是由于背部肌肉韧带筋膜炎所导致，是一种受凉劳损导致的无菌性炎症，和日常生活中长时间的久坐、弯腰、低头伏案工作有关系。
出现上述症状后，可就诊于当地医院骨科门诊或者疼痛科门诊，完善查体，有无固定的压痛部位，并结合脊柱正侧位片、脊柱核磁共振等辅助检查。治疗上以充分的休息，局部热水袋进行热敷、烤灯照射、推拿按摩，必要时可给予局部药物封闭注射，疼痛缓解后加强背部肌肉韧带锻炼。
