扭到腰了几天才能好

如果腰部扭伤引起的疼痛，治疗时间一般需要2到3周就可以治愈。

腰部扭伤以后，如果仅仅损伤的是肌肉和韧带，一般需要静卧硬板床2到3周就可以。如果是扭伤之后造成的椎间盘突出，就需要静卧3到6周时间，还需要做核磁共振进一步明确诊断。如果是腰椎间盘突出，治疗就需要口服双氯芬酸钠和迈之灵以及丹鹿通督和腰痛宁等治疗，还需要配合理疗、针灸以及推拿和按摩比较好。如果比较严重的话，还需要做核磁共振进一步检查。治疗效果不明显，甚至还需要手术治疗，因此，不能大意。进一步检查更好一些。