手脚干燥是什么原因引起的

手脚干燥，主要是身体的水分比较少。

建议要大量的喝水，还有建议在秋天的时候可以适当的喝些滋润的糖水。因为秋天天气比较干燥，也会导致手脚干燥的问题。建议可以用一些雪梨、银耳用来熬汤，或者是可以喝一些滋阴的汤水都可以。另外就是尽量少吃一些辛辣的食物，或者一些重口味的食物，因为这样也会影响到我们人体的皮肤。另外就是要注意，每天洗澡以后可以适当的使用一些甘油，或者是一些护肤品涂抹全身，这样可以起到保护皮肤的作用，这样可以避免皮肤干裂疼痛。