防止下肢静脉血栓形成，主要从三个方面，首先是饮食方面切忌高脂高油高盐饮食，多喝水养成勤喝水的习惯，促进新陈代谢，防止血栓形成。第二，改变生活习惯，改变不良的生活习惯，比如久坐久站，抽烟喝酒；然后形成每天的规律运动，促进身体代谢。第三，对于一部分促凝血因子缺乏的病人，可以预防性口服抗凝或抗板药物。另外，对于容易形成下肢静脉曲张的或者职业长久站立的病，可以穿弹力袜等预防下肢静脉血栓形成。
