喝水过量对身体有什么影响?

如果说每天喝太多的水会导致肾脏不能排出过多的水，使血液稀释，引起低血钠。

钠是维持人体细胞参透压的重要电解质，因此钠含量低会影响人体的各种功能，特别是孕妇过量饮水会加重水肿。通常一般孕妇每天可以喝1到1.5升水，孕晚期不超过一升。正常的人饮水量应该根据个人情况所确定，通常1.5到2升是合适的。

喝太多水或者喝的太快对身体特别是老年人不利。过量喝水会增加心脏和肾脏的负担，并对心脏病、高血压、肾脏疾病和水肿的人造成极大的伤害。