脚底板好痛什么原因

脚底板疼痛常见原因有以下几种，受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤、足底筋膜炎等。

如果是受凉、劳累、劳损和足底筋膜炎的，需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗，疼痛严重者可以口服及外用消炎镇痛类和活血止痛的药物。如果是拉伤或者是外伤的，需要在休息的基础上早期冰敷，后期进行适当的热敷，同时可以配合上述药物以及理疗等对症治疗。大多数情况下，经过上述几种保守治疗后疼痛症状均能缓解。