女生容易手脚冰凉是怎么回事

女性容易手脚冰凉，一般是由于阳气虚引起的阳气，具有温煦的作用，阳气不足，不能温煦机体末梢循环差，就会出现手脚冰凉的情况。

建议及时到医院就诊，服用中药汤剂治疗，或者选择中成药、当归四逆汤、桂附地黄丸、金匮肾气丸、右归丸等来调理。

在日常饮食中，要适当的多食用一些温热性质的食物，例如牛肉、羊肉、生姜、大枣、肉桂、桂圆、小茴香、丁香花椒等也可以每天晚上用热水泡脚，可以在水里适当加上生姜，艾叶等。