如果出现躺在被窝里出现脚出汗的情况，中医讲多属于阴虚燥热，同时，伴随有手心出汗、口干、腰酸、乏力、头晕耳鸣的情况。
这种情况，通通属于阴虚的情况，我们可以服用中药进行调理。比如临床中，我们常用的中成药有六味地黄丸、知柏地黄丸等等。这些药物可以达到滋阴清热的效果，从而缓解脚出汗、手出汗、口干、腰酸乏力的情况。另外，在日常生活当中，我们可以增加体育锻炼来缓解这种情况。
