排黑便需要考虑上消化道出血，常见的病因包括消化性溃疡、胃癌等。可以通过胃镜、消化道钡餐、肠呼气实验、血常规、粪常规等检查，明确病变性质，从而针对性治疗。要多注意改善饮食习惯，避免不适症状的反复出现。禁止吃辛辣，生冷刺激的食物，少吃粗糙，坚硬不易消化的食物。多吃一些油麦菜、山药，小米粥等养胃作用的食物。多锻炼身体，改善自己的体质。
