血糖高的人能不能喝蜂蜜

血糖高的人群是不能喝蜂蜜的。

由于蜂蜜中大量含有单糖，对血糖的影响较大，所以血糖高的人群，如果再和蜂蜜等食物会导致血糖明显的升高，使高糖大量的入血对胰岛功能进行刺激，导致胰岛功能的衰竭，所以糖尿病患者血糖高的人群不建议喝蜂蜜。糖尿病患者可以选择一些代糖食物来代替甜味剂，如一些木糖醇、山梨醇，此类的带糖的食物可以增加食物中的甜味，同时对血糖几乎不会造成太大的影响，可以增加糖尿病患者对食物的口感，进而不容易导致血糖升高，是较为理想的代糖的食品。