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饭前喝中药行吗
2021-12-29 379人阅读
李丽娟
中医妇科
主治医师
日照市中医医院
语音内容:
饭前喝中药也是可以的。
如果说平时脾胃比较好,也没有问题,可以在饭前喝。但是如果说平时脾胃功能不好,最好建议是在饭后进行喝,因为中药可能会刺激胃,引起胃部不适的情况。在服用中药调理疾病期间,我们一定要避免暴饮暴食,不要吃辛辣、刺激、油腻性的食物,饮食以八分饱为主。还要养成规律作息的好习惯,避免过度劳累,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,尽量避免熬夜,可以适量的增加户外活动。通过体育锻炼,可以改善我们的身体素质,从而增强抵抗疾病的机会。
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