头晕目眩胸闷怎么回事

头晕目眩、胸闷，首先排除下脑血管情况，或者是由于心脏问题以及呼吸道情况，或者是消化道问题引起的疾病。

观察一下血压、血糖，有没有其他的慢性病或者是遗传性疾病。注意检查一下心脏彩超，检查一下肺部ct，排除由于劳累或者是感冒引起的问题，注意消化系统，以及呼吸系统。

调整饮食习惯，促进饮食的消化，保证营养，保证睡眠。调整一下心情，不要太劳累，也不要太紧张。多吃一些清淡食物，调整一下饮食习惯，保证身体健康很重要。

不要过度的紧张，多喝一些白开水，可以适当的喝一些雪梨汤，也可以结合一些牛奶，或者是高蛋白食物。调整一下饮食习惯，促进营养均衡性。

不要太紧张，观察一下自身体质问题，有没有异常的神经系统疾病，或者是心理上的问题引起的。注意调养，合理的促进身体健康。