盆底肌无力怎么治疗方式最好

盆底肌无力可以平时多做缩肛运动，可以使用盆底电生理刺激这两种治疗方式是最好的。

盆地肌无力往往继发于怀孕和分娩之后。所以在产后42天有条件的医院都会常规的性盆底肌力筛查，对于存在缺陷的女性，建议积极的行上述方法治疗。并且同时要避免便秘、长期咳嗽、体验重、长期抱小孩都使用腹压的动作。对于情况严重的患者，经过上述处理之后没有好转的，可能还需要进一步的手术治疗，手术通常就是行阴道前后壁修补、宫颈缩短、主韧带悬吊，对于存在尿失禁的女性可能会行尿道悬吊术等等。