一般情况下，冷敷和热敷区别在于使用的时间是不同的，而且其作用目的也是不一样。
首先冷敷主要适用于收缩血管。一般情况下是在受伤或损伤24小时以内进行冷敷治疗，这个期间由于炎性渗出，刺激周围组织，会导致出现相应的组织水肿情况。通过冷敷的方式来收缩局部毛细血管，可以减缓水肿形成。而对于热敷治疗，大部分是对于长时间慢性劳损或急性损伤48小时以后，局部周围组织水肿稳定，这个期间可以通过热敷的方式来扩张毛细血管，起到消肿镇痛的目的。
