湿气重的病人不能吃的是寒凉的水果，比如西瓜、甜瓜、梨、柑橘、香蕉、桑葚、柿子、火龙果、杨桃、山竹、草莓、枇杷、圣女果、奇异果、猕猴桃、柚子等水果，如果吃这些水果会加重湿气，会出现厌食、乏力、大便不成形，这些都是脾虚湿盛的表现，这种情况下，要注意少吃瓜类，瓜类最容易伤脾加重不适。啤酒也不能吃，应减少喝，所以脾主运化，喜燥恶湿，遇到湿气重要带医生的指导下进行对症治疗。
