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整夜不困睡不着是什么原因

2022-02-12 137人阅读
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杨倩
神经内科
主治医师
天津市环湖医院
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语音内容:

整夜不困,睡不着,主要考虑有以下几个方面的原因:

首先考虑是否有生物钟紊乱的问题,有一部分人他会有经常熬夜的习惯,晚上经常不睡觉啊,而且睡眠时间会出现这种黑白颠倒的情况,从而使得生物钟产生了紊乱,很容易形成这种整夜不困睡不着情况,同时患者还可伴有这种身体乏力等一些相关的表现,严重的患者会影响到身体健康,其实还见于大脑皮层的兴奋,比如说近期遇到了一些异常兴奋的事物,或者是睡觉前吃了一些使大脑兴奋的一些东西,比如说有咖啡,茶叶等等,使得大脑皮层处于兴奋的状态,进而会出现这种整夜不困睡不着,这个情况其实还见于一些精神系统,一些疾病,比如说有精神分裂症,可能是与遗传大脑的结构异常所相关,可引起这种精神的障碍,使得行为感知觉出现了异常,从而使患者出现这种整夜不困睡不着的情况。

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