长期不感冒也是好事，身体健康没有异常问题，不用紧张，注意合理的增强抵抗力，适当的预防疾病。一般不容易出现呼吸道炎症、感冒等情况，是由于自身保养好或者肺气充盈，身体的免疫功能强的表现。一般情况下一年一到两次感冒是正常的。
注意检查身体，观察有没有高血压的情况，或者身体阳亢以及阴虚的可能性。调整生活习惯，积极预防疾病，合理的体检，多吃一些蔬菜、水果。调整心情，感冒与否应该合理的结合身体情况，适当的治疗。
