腿磕紫了怎么办

当腿磕紫了之后，早期一定要尽量多休息，减少腿部的过度活动，尤其不要再进行过多的下地负重活动以及剧烈运动等等。

受伤早期可以先进行局部的冰敷治疗，通过冰敷可以减少局部软组织的出血，预防肿胀、疼痛的进一步加重，在局部可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万通筋骨贴等等进行通络、消肿、止痛治疗。也可以口服活血、通络、止痛的中药或者中成药促进恢复，如活血舒筋汤、瘀血痹片等等，局部肿胀情况慢慢稳定后，可以进行局部的热敷或者理疗，以起到舒筋通络的作用，如中药封包治疗、磁热疗法等等。如果腿磕紫之后伴有局部严重的肿胀疼痛以及功能障碍，建议要先到医院的相关专科完善检查后再进行进一步的治疗。