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女人来例假能喝绿豆汤吗

2021-12-03 93人阅读
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吕祥花
产科
主治医师
济宁医学院附属医院
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女人来例假是可以喝绿豆汤的,但是一般情况下,建议尽量的不要喝一些冷的绿豆汤,如果说是温的或者是热的都是可以喝的。

如果说是来例假的时候,建议尽量的清淡饮食、均衡营养、合理膳食。尽量的不要吃一些生冷、辛辣、刺激的食物,不要吃一些太甜、太油腻的食物,不要吃一些不好消化的食物,其余的食物都是可以吃的。而且可以多吃一些血液制品以及红肉,包括牛肉以及猪肉,这种情况下可以补充丢失的血液。而且一定要注意尽量的避免多吃一些生冷的食物,因为生冷的食物可能会造成体寒,可能会造成月经血流出不畅,可能会造成腹部疼痛不适的感觉,所以一定建议尽量的多吃一些对于身体好的食物。

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