孕晚期可以汗蒸吗

孕妇在孕晚期是不可以进行汗蒸的。

因为孕妇在孕晚期身体比较虚弱，汗蒸是在高温环境下进行的。此时，女性会体温增高，汗液会加速排出，如果说体液大量丢失会引起呼吸不畅，造成胎儿缺氧的现象。在孕晚期孕妇一定要适当的活动，适当的散步就可以，不要做剧烈运动，以免导致早产。其次，还要保证营养均衡。如果说一旦出现了腹痛、阴道出血的情况往往是分娩的征兆，需要尽快送医院救治。孕晚期女性的睡眠质量可能会下降，一般采用左侧卧位睡眠最好，能够使子宫转向直位，避免子宫对下腔静脉的压迫，有利于胎儿的生长。如果说在孕晚期出现双脚浮肿的现象可以将四肢垫高，能够缓解水肿。