经期可以喝当归鸡汤吗

女性在经期可以适当的喝当归鸡汤。

当归具有补血活血的功效，可以用于治疗血虚主症，闭经痛经，月经量少，月经不调等等。但是，由于当归有点燥热，平时容易上火的人群，或者是平时月经量比较多的女性，建议在经期最好不要服用当归鸡汤。鸡汤不要食用过量，不然可能会引起嗜睡、恶心、发烧等不适感觉。女性在月经期一定要注意保暖，尤其是小腹部。不要吃生冷、辛辣、刺激的食物，以温热的食物为主。要注意经期卫生，勤换卫生巾，防止妇科疾病的发生。在月经期要注意休息，避免剧烈运动和熬夜。