睡觉脚心发烫睡不着是怎么回事

睡觉脚心发烫睡不着，多见于阳气旺盛，尤其是下焦阳气的明显增加。中医认为，阳气会在人体周身运行。那么下焦的阳气主要来源源于小肠和肾阳。小肠与心相表里，所以当心脏活动产生的热会通过表里的关系，传递到小肠。所以，如果心经热盛明显会导致小肠的热增加。而肾阳是在下焦明显的一种表现，会让小便正常排出，同时感觉足底温热。因为足少阴肾经会到涌泉穴到我们的脚心。所以如果脚心很烫，睡不着觉多是由于二者的原因。针对有小肠热，可以选择利尿的药物来尝试治疗。针对于肾阳明显可以用泡脚的方法来帮助治疗。比如在泡脚中加入一些黄柏、黄芩等药物。