胸部如何快速增大

通常来说，如果想让胸部快速增大，可以通过多吃一些富含蛋白的食物以及按摩乳腺进行促进。

按摩乳房可以促进局部血液循环，定期按摩乳房，有助于乳房增大，并且成年女性乳房已经发育完全，进行按摩乳房，有时效果不是特别的明显。在进行按摩乳房时，可以采用坐位或者平卧位，使用拧干的热毛巾热敷乳房，并且采用逆时针或者顺时针交替的方法，轻轻按摩乳房。一次持续十分钟到20分钟左右，每天按摩两次到三次都是有利于乳房的发育。此外，还需要经常的扩胸运动以及坚持一些站立，并且多注意补充富含蛋白质的食物都是有利于乳腺的发育。