这种情况多见于肠道菌群失调、肠功能紊乱。
可以口服益生菌制剂，如思连康、乳酸菌素片、金双歧，促胃肠蠕动药物，如依托必利、多潘立酮，通过积极的对症治疗改善不适症状。一定要注意饮食方面的调理。不要吃油腻、油炸、辛辣、刺激的食物。多吃一些水果、蔬菜补充膳食纤维，要清淡饮食，进食不要胡吃海喝，要细嚼慢咽，多锻炼身体。通过适当的有氧运动，如跳广场舞，改善体质。
