刮宫后出现肚子胀气,多是由于着凉或是饮食不当所造成的。清宫术后要注意休息和腹部的保暖,避免食用生冷或辛辣刺激的食物。如果感觉有肚子胀气,暂时不要吃乳制品或豆制品之类的食物,以免加重胀气的产生。可以通过局部的热敷,或是适当的活动,来促进肠道内的胀气排出来。术后要禁止同房一个月,保持外阴的清洁干燥,穿宽松纯棉的内裤。清宫术后一周建议到医院复查彩超,看恢复的情况。