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孕妇晚上十点后饿了还能吃吗

2022-03-26 199人阅读
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杨秀华
产科
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
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孕妇晚上十点以后饿了还能吃,建议吃一些代餐小面包或者是全麦面包,含糖量比较低,并且不会感觉到明显的饥饿。如果使妊娠期糖尿病的患者尽量不要吃特别甜的食物,不要喝特别甜的饮料。另外,建议孕妇要适当的减少碳水化合物的摄入,多吃新鲜的蔬菜和水果,可以喝一些牛奶或者是酸奶可以补钙,同时也可以保证胎儿的生长发育需求。另外,也不要特别饥饿,容易引起低血糖。孕妇一旦出现低血糖,可能会出现大汗,胎儿的胎心也会出现减慢,因此要注意补充能量。另外,需要定期的做产前检查。

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杨秀华
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