孕妇7个月腿肿脚肿怎么缓解

孕妇七个月出现腿肿、脚肿，应要多卧床休息，休息的时候可以用枕头垫高双腿，有缓解水肿的作用。

因为怀孕七个月，胎儿增大，子宫增大，压迫腹腔静脉，导致下肢静脉血回流不畅，所以会出现水肿。平时还可以用温水泡脚，多按摩脚部，使脚部的血液循环，能有效的缓解水肿的症状。还要避免做重体力的劳动，避免长时间的久坐和久站，避免穿高跟鞋。饮食一定要注意清淡，要控制盐分的摄入，因为摄入过多的盐会引起水肿。