女后背左边肩胛骨缝疼

2021-02-05 450人阅读
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李懋
关节科
副主任医师
淮南市第一人民医院
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语音内容:

在后背部的肩胛骨的骨缝处疼痛,这个部位大多数是由于肌肉损伤导致的,这里所说的肌肉损伤并不是指一次性的猛然剧烈的突然的外伤导致的,有可能是一种慢性的肌肉劳损,比较常见的就是长期的伏案工作,经常低头或者是长期的看电视等等,往往一个动作维持过久,导致该处的肌肉长期处于一个紧张的状态,久而久之就出现了了一个慢性的肌肉劳损,而肩胛骨这个部位大多数是由于颈部的姿势不当导致的,首先每天要尽量避免低头时间超过两个小时,减少伏案工作的时间,可以予以理疗加速起疼痛的康复。