一般情况下，一侧肩膀位置出现疼痛不适，首先考虑有无相应的外伤或颈椎间盘突出引起目前神经卡压症状。再就是看有无受凉，反复刺激劳损，导致出现肩关节周围性炎症反应。
主要是通过骨科，疼痛科门诊就诊检查，肩部磁共振检查确诊。外用膏药治疗，针刀松解，理疗治疗，口服改善微循环药物。非甾体类镇痛药物进行对症治疗，平时注意肩部保暖，循序渐进活动，防止过度挤压，导致出现肩关节周围组织肿胀。在治疗期间忌食辛辣刺激食物。
