剖腹产后奶水少怎么办

产妇在剖腹产后的前两天，如果奶水少，这是正常的现象，产妇不要着急，随着时间的增长，奶水一般会越来越多。

增加奶水的办法，包括:

第一、多让宝宝吸吮，每次再给宝宝喂奶粉前都要先让宝宝吸吮母乳，这样可以刺激母乳持续的分泌，增加奶水量。

其次、是可以适当的多喝一些下奶的汤水，比如猪蹄、排骨、鲫鱼汤等，也可以适当的多喝粥。

第三、是要注意避免情绪激动、生气、哭等情况，可以引起奶水更加变少。要保持心情舒畅，劳逸结合。