打篮球后膝盖酸疼怎么回事

打篮球后出现膝盖酸痛可因以下两种原因导致： ①膝关节周围软组织损伤。膝关节由于负重及活动量较大，在打篮球时易因外伤而导致周围肌肉韧带出现劳损而导致局部酸痛症状的发生。只要膝关节的活动度未见明显异常的，则相对来说是比较轻的，经休息后可在短期内恢复正常。②半月板损伤。打篮球等剧烈活动为引起半月板损伤的常见原因，伤后局部疼痛肿胀明显，伴膝关节活动受限，部分患者在行走时可出现响声，尤其是在上下楼梯时。膝关节核磁共振检查可查看半月板损伤的严重程度。对于损伤较重者，往往需采取半月板修复术治疗方可缓解症状。

打球伤到膝盖了，早期建议卧床休息、抬高患肢、避免下地活动及行走、48小时之内冷敷治疗，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠，扶他林或者是布洛芬等。 在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用。因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，大部分病人经过上述治疗两周左右，疼痛症状会有明显的减轻。如果症状缓解不理想，建议去医院完善膝关节正侧位x线片或者是膝关节磁共振检查。明确是否合并有骨折或者是韧带损伤的情况。根据检查提示的结果，选择下一步更准确的治疗。

当打篮球膝盖被撞伤之后，一定要尽量多休息，减少膝关节的过度活动，不要进行任何剧烈运动。 在受伤部位可以立即进行冰敷治疗，以减少软组织出血，预防肿胀、疼痛的进一步加重。在局部可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨痛贴膏、万通筋骨贴等等进行通络、消肿、止痛治疗。也可以口服活血化瘀、消肿的中药或者中成药，促进恢复，如大活络胶囊、活血舒筋汤、桃红四物汤、瘀血痹片等等。在局部肿胀情况慢慢稳定后，可以开始进行局部的热敷和理疗，以起到舒筋通络的作用，如中药封包治疗等等。一般的膝盖撞伤，经过治疗后2到3周能够完全恢复。

长时间打篮球膝盖疼痛，常见的原因有磨损、半月板损伤、韧带损伤、肌肉拉伤等原因。 常用的治疗办法有：注意休息、避免劳累、避免剧烈运动，早期进行适当的冰敷，后期进行一定的热敷。有条件者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的对症治疗。如果疼痛严重者，可以口服及外用消炎镇痛或活血止痛类药物，常见的有布洛芬、氯芬酸钠、塞来昔布、艾瑞昔布、依托考昔、氟比洛芬凝胶贴膏、云南白药膏等。大多数疼痛，经过治疗后，均可以出现明显的缓解。

打篮球导致的膝盖疼痛，通常情况下是由于剧烈运动之后所导致的膝关节周围的肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症。第二个是由于半月板的损伤所引起。第三个是软骨的磨损所导致。那么通常情况下，我们需要去医院做膝关节的磁共振检查以及x光片检查，以判断其具体病因。如果是肌肉的疲劳产生的滑膜炎或者是软骨的轻度损伤，那么通常情况下我们给予制动，抬高患肢，局部给予冷敷，或者是热敷、非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物的口服，通常一周左右可以缓解。如果长时间不缓解，可能是由于半月板损伤。那么轻度的，给予制动休息1到3个月。如果长时间不缓解，可能需要行关节镜手术，通常效果明确。

经常打篮球，膝盖疼痛，建议需要注意避免剧烈活动，控制运动量。 另外，膝盖要注意进行保养，多休息，膝盖处尽量采取。大佩戴护膝进行保护，减少一些爬山、爬楼梯等活动。另外，建议及时到医院进行相应的检查，查膝关节的X片或者磁共振，来判断是否有膝关节、半月板或者韧带的损伤。如果有损伤，需要积极的进行治疗，短时间内避免打篮球的剧烈运动。如果是严重的半月板或者韧带的撕裂，有些需要进行手术才能修复。

        打篮球膝盖受伤日常生活中很常见，由于部分患者伤后局部肿痛不严重，有时还能坚持运动。正是由于人们一直认为是膝关节简单扭伤往往不予以重视，没有正确的处理，常常遗留一些不必要的后遗症。那么一旦发生打篮球膝盖受伤应该如何正确处理呢?         首先要停止继续运动，避免进一步损伤，如果不停止运动，发生运动损伤加重可能性大，即使轻微也不宜局部热敷、搓揉，盲目推拿热疗，防止加重皮下出血、渗血，导致的临床肿痛和功能活动症状进一步加重，延长膝关节损伤恢复时间。         其次打篮球膝关节损伤后应当立即制动，有条件予以石膏托或膝关节支具临时固定，也可以根据现场情况就地选材，选用小夹板或小板条用布带捆绑固定。如果有可能在膝关节受伤肿痛部位可以局部适当用冰袋冷敷，患肢抬高有助于减轻肿胀缓解局部肿胀疼痛。如果疼痛严重可服点芬必得对症处理或口服点云南白药、三七片类跌打损伤药物。         再次如果局部肿胀疼痛明显，或经上述常规处理最好附近医院就诊，由医学专业技术人员进行了解病史、查体后评估决定是否需要进一步检查治疗。有时往往伴有内外侧副韧带或半月板损伤需要进一步予以CT、核磁共振或关节镜检查方可确诊，只有及时、早期、有效的诊断治疗，才能避免误诊延误治疗获得尽可能好的预后。

打篮球以后出现了膝盖疼痛方面的临床症状，可以从以下三方面来治疗。 一是药物对症处理，可以暂时服用活血止痛片、双氯芬酸钠缓释胶囊、氨基葡萄糖胶囊这三种药物，三种都用。必要时，完善膝关节方面的检查，膝关节x片、膝关节彩超。抽血做血沉、尿酸、风湿系列的检查。详细的了解一下这几方面的情况，根据检查的结果调整药物，药物治疗是基础。第二方面，需要配合做膝关节方面的康复治疗。比如说膝关节周围针灸、推拿、穴位注射、蜡疗、超声波等治疗。综合性的处理，这样治疗才有效果。第三方面，需要减少站立行走时间，多休息，暂时不要参加剧烈的活动锻炼。比如说打篮球、踢足球这一类的活动，就暂时不要参加了。要注意身体的防风保暖，不要直接吹空调吹风扇，可以到当地三甲医院的康复科或者疼痛科治疗。

经常打篮球，膝盖疼痛，建议需要注意避免剧烈活动，控制运动量。 另外，膝盖要注意进行保养，多休息，膝盖处尽量采取佩戴护膝进行保护，减少一些爬山、爬楼梯等活动。另外，建议及时到医院进行相应的检查，查膝关节的X片或者磁共振，来判断是否有膝关节、半月板或者韧带的损伤。如果有损伤，需要积极的进行治疗，短时间内避免打篮球的剧烈运动。如果是严重的半月板或者韧带的撕裂，有些需要进行手术才能修复。

打篮球导致的膝盖疼痛，通常情况下是由于剧烈运动之后所导致的膝关节周围的肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症。第二个是由于半月板的损伤所引起。第三个是软骨的磨损所导致。那么通常情况下，需要去医院做膝关节的磁共振检查以及x光片检查，以判断其具体病因。如果是肌肉的疲劳产生的滑膜炎或者是软骨的轻度损伤，那么通常情况下给予制动，抬高患肢，局部给予冷敷，或者是热敷、非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物的口服，通常一周左右可以缓解。如果长时间不缓解，可能是由于半月板损伤。那么轻度的，给予制动休息1到3个月。如果长时间不缓解，可能需要行关节镜手术，通常效果明确。