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吃玉米面条升血糖吗

2022-04-22 684人阅读
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侯保健
内分泌与代谢科
主治医师
湖北省中山医院
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玉米面条所含的淀粉含量相对较少,对于糖尿病病人是可以吃的,但不同的人对血糖升高是不同的。

糖尿病的患者饮食主要限制油煎、油炸、太油腻的食物,这类的食物对血糖影响比较大,尽量的少食用。另外一类就是吸收比较快的,比如稀饭、粥、煨汤之类的,这类食物因为在胃内吸收比较快,导致血糖波动比较大,所以要尽量的避免食用。第三类,避免食用的食物主要是含淀粉比较多的食物,这一类的食物常见的有土豆、山药、藕等因为淀粉含量高,对血糖影响比较大,所以建议尽量的少食用。

糖尿病患者除了饮食的控制,同时还要增加锻炼,积极的调整降糖药物,控制好血糖,降低并发症的风险。

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