干完重活胳膊酸痛怎么缓解

干完重活胳膊酸痛需给予充分的休息，局部热敷，推拿按摩，理疗等处理。如果疼痛较重者，可给予局部涂抹扶他林软膏，外用氟比洛芬酯凝胶膏药，口服西乐葆等处理。干完重活胳膊酸痛，主要是由于肌肉韧带劳损，肌肉韧带拉伤以及乳酸堆积有关系。出现上述症状后，可就诊于当地医院骨科门诊或者疼痛科门诊，给予完善查体。并结合患肢的正侧位片，局部的超声等进行诊断以及鉴别诊断。在治疗上以保守治疗为主。如果上述保守治疗效果欠佳，可进一步行局部药物封闭注射治疗。