早上发热出汗怎么回事

早晨起来发热出汗，这种情况在西医的角度来讲，多数是由于植物神经功能紊乱，内分泌失调的原因引起的，通常见于更年期的患者或者是经常生气、上火、焦虑、抑郁、紧张或者饮食过于辛辣刺激，经常熬夜的患者，在中医的角度来讲，这种情况多数是由于阴虚内热的原因引起的，所以调理方面：

第一、药物可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理，平时可以用枸杞、麦冬等泡水喝；

第二、平时要改掉以上的不良生活习惯，尤其是不能熬夜，饮食要注意清淡，可以吃山药枸杞粥或者银耳，平时还需要适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦等进行调理。