感冒咳嗽有痰，这时要多吃，易吸收，易消化，清淡饮食，不吃辛辣刺激，生冷硬的食物。另外，需要多喝水，平时可以多吃百合枇杷莲子粥，多吃红梨，多喝蜂蜜水。对于猕猴桃苹果等新鲜的水果可以多吃，对肺部感染和感冒均有好处。另外，最好检查血常规、C反应蛋白。了解是病毒感染或者细菌感染，然后给予对应治疗。
