膝盖髌骨韧带一按就痛如何治愈

膝盖髌骨韧带一按就痛，可能是因股四头肌的髌骨附着点炎性反应引起。

建议在出现疼痛后，尽量减少膝关节的屈伸活动，避免对髌腱处的刺激，以减少局部的疼痛。如果局部疼痛症状较重，建议可以在局部外用扶他林乳膏或者麝香壮骨膏等等进行通络止痛治疗。也可以口服一些非甾体类的消炎镇痛药，进行治疗以促进恢复。如果局部的疼痛难以消退，且影响膝关节的正常功能活动的，建议到医院进行相关的检查以明确诊断，并做对症治疗。