男士气血不足的症状有哪些表现

男性气血不足，主要是以气虚和血虚的症状同时存在，一般可以看到有面色苍白或萎黄、没有光泽、头晕目眩、眼睛干涩不适、失眠多梦、记忆力减退、疲乏无力、心慌心悸、四肢倦怠、气短、精神恍惚、毛发干枯脱落、无光泽。

长时间得不到有效治疗时，也会出现阳痿、早泄，并导致性欲功能下降。一般情况下，男性出现气血不足，多是由于饮食不规律，熬夜所致。在治疗上，我们要及时的进行一些补气血的药物和食物进行对症的改善。例如可以吃一些含铁比较丰富的食物，菠菜、海带、动物肝脏、瘦肉等。或者用一些补益气血的药物，例如黄芪、当归。平时要注意休息，避免过度的劳累和熬夜。