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例假吃葡萄有影响吗
2021-10-15 351人阅读
王立芹
妇科
副主任医师
西安医学院第一附属医院
语音内容:
例假吃葡萄一般没有什么影响。
葡萄只要不是从冰箱拿出来,也就是说温度不要太凉,例假期间是可以适量吃的。但是不要大量的吃,因为毕竟性质稍微偏凉,不宜吃的太多。因为月经期间,人处于失血的状态,这个时候相对来说比较容易怕冷。所以只要保证了温度不是很凉,这个葡萄的食用量也不是很大,完全是可以的。不是说月经期间我们很多食物不能吃,只是说要看量。如果平常体质特别的偏寒,特别怕冷,在月经期间要注意饮食一定要温热,性质的最好选择温热的食物。比如说羊肉、鸡肉、榴莲,这些温热性的食物。
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