熬夜上火喝什么茶最好

清热去火的茶的，可以喝蒲公英茶、菊花茶、金银花茶、或者是喝绿豆汤，这些都是可以清热解毒的。

平时可以多吃苦荞麦、芥兰、苦瓜、杏仁、芹菜，这些食物都是有去火的作用。还有主要是不要熬夜，要注意合理的作息，避免劳累。另外，饮食以清淡的为主，不要吃辛辣的食物，因为饮食不当，容易导致熬夜的问题，所以这个要特别注意。还有在服用清热解毒的茶水之间，不要去吃萝卜，避免影响到这些药物的效果。