月经排出像肉一样的血块，一般都是一个正常的生理现象。月经血除了包含有血液，还有子宫内膜的碎片，宫颈粘液以及脱落的阴道细胞等等。子宫内膜碎片多呈肉样组织，当和月经血混在一起时，就会出现像肉一样的血块，是一个正常的生理现象。如果出血不多，没有其他的不适，不需要特别处理。一般来说，一次正常的月经量为20到60毫升，如果超过80毫升，属于月经过多。经期要注意休息和保暖，不吃生冷及辛辣刺激的食物，保持外阴的清洁干燥。
